エクスラリアの履き方で気を付けることはあるのでしょうか?
正しい履き方をすれば、もっと効率よく足痩せすることが可能なのでしょうか?

エクスラリアは、かかとをあわせ、そのまままっすぐスパッツを履く要領で履いていくだけという簡単な履き方です。
何も難しいことなどありません。

ただ、これに加え、簡単マッサージを加えることでエクスラリアの効果は倍増します。

エクスラリアを履く前にやっておきたいこと

まずエクスラリアを正しい履き方をする前に、水を1杯飲みます。それから下から上への順番で、撫でるようにリンパを流していきます。
左右交互に行いましょう。
オイルやマッサージクリームを使って行うと、よりスムーズに肌に負担をかけずにマッサージできますから、アイテムを使ってマッサージしましょう。

そしてエクスラリアを履きます。
履き方は爪にひっかけないようにしながら、太ももまであげていくことです。
履き方の注意点としては、あまり引っ張りすぎないという点です。
途中で止まれば、そこまでにしておきましょう。
エクスラリアの傷みに繋がります。

それでも充分効果を発揮してくますから、そこでストップしておきましょう。

丸まってきたら注意

もしエクスラリアが左右どちらかくるくる丸まってきたら、左右どちらかの足が均等でない証拠です。
できるだけまるまるのをぎゅっとあげて防ぐのはやめて、そのままにしておきましょう。

適度に圧がかかっていますから、それほどずりおちないはずです。
エクスラリアは伸びが良いため、つい上のほうまで引っ張ってしまいがちですが、すると太もも部分が丸まりやすいので、かかとと膝の部分を合わせたら、太ももはあまり引っ張らないようにするのがおすすめの履き方です。

基本の履き方はこれくらいで、他に何の難しい方法は必要ありません。
足があまりに太い女性だと、最初は太もも部分がくるくるまるまって上に伸ばしたい気持ちもあるでしょうが、そこはぐっと我慢して、そのままにしておくのがベストな履き方です。

また足の肉を持ち上げるようにしながら太ももまで上げるという履き方もあります。
老廃物をしっかり流すためにもきちんと加圧する必要があるという説もあります。
どちらも正しいのですが、くるくる丸々場合には無理に引っ張らず、丸まらない場合にはしっかり太ももまで肉を包んで持ち上げる履き方をすれば良いでしょう。

さらにエクスラリアを履いてから軽いリンパマッサージをすれば、より一層の効果を見ることができます。

多くのメディアにも取り上げられているエクスラリアを、あなたも今試してみませんか?
諦めていた下半身がスリムに返信する様を見てみたいと思いませんか?
たった2週間で実感したという人も多いと噂されるエクスラリアですから、期待しちゃいますね。